Unna dig en härlig träningshelg i vackra Tällberg 4-6 april 2025.

I vår återvänder ToppTräningsresor för att rocka loss med en ny härlig träningshelg på Gyllene Hornet! Natursköna Dalarna och området kring Siljan är som gjort för dagar med både återhämtning och häftiga träningspass i de vackra omgivningarna. Pamela Andersson har som vanligt välmeriterade och superpopulära träningsinstruktörer med sig som tillsammans kommer att ge dig en helg som du sent ska glömma.

I vår kommer det att bli extra svettigt! Den här gången kommer nämligen glädjespridaren och Let’s Dance-vinnaren Kristjan Lootus tillbaka och kör sina härligt energiska danspass! Har du inte dansat med Kristjan tidigare kommer du att få endorfiner och en glädje i kroppen som du inte trodde var möjligt!

Dessutom kommer PT-profilen Lena Möller få dig att ge järnet i sina grymma och unika träningspass. Eller vad sägs om Piloxing, Power Pilates och Core HIIT? Om du inte hört talas om de passen tidigare kommer du att bli helt såld! Lena kommer att också att hålla i två yogapass. Spännande, eller hur? Kombinationen med Kristjan och Lena borgar för en grym helg!

Från ToppTräningsresor kommer dessutom Pamela Andersson att balansera upp helgen med en powerwalk i den underbara naturen i Tällberg. Hon kommer dessutom att bjuda på sin populära och berörande föreläsning.

Det finns förstås också tid för återhämtning. Gyllene Hornet har en härlig inomhuspool på 20 meter, där du kan ta en simtur innan frukost eller bara koppla av mellan passen. Här finns också ett spa för dig som vill unna sig lite extra. Ta chansen till en kraftfull och inspirerande träningshelg med ToppTräningsresor i ett av Sveriges vackraste landskap! Inga förkunskaper behövs, här kan alla vara med utifrån sina egna förutsättningar!

När: 4–6 april 2025
Var: Hotell Gyllene Hornet, Tällberg
Pris: från 4990 kr per person

Allt detta ingår:
Boende, del  i dubbelrum
2 x frukost
2 x lunch
2 x middag
All träning efter program
Tillgång till pool och relax

NYHET! När du bokar en resa med ToppTräningsresor får du gratis tillgång till Aumlas onlineprogram ”Ät bra – Må bra!” av leg dietisten och IBS-experten Sofia Antonsson efter resan. Onlineprogrammet ger dig konkreta råd, recept och övningar som gör det enkelt för dig att äta god och näringsrik mat som ökar din energi och ditt välbefinnande. Programmet är designat för att pågå under 8 veckor, men du väljer själv i vilken takt du vill genomföra det då du får tillgång till det i tre månader.

Om ledarna
Kristjan Lootus, som varit proffsdansare inom Ballroom Dancing, upptäckte i tidig ålder att hans stora passion var dans. Han har arbetat som koreograf, artist och ledare för sin showgrupp i Estland innan hans karriär tog fart i USA och sedan i Sverige där han har synts i de flesta forum som har med dans att göra, bland annat i Melodifestivalen där han dansat i flera nummer. Under sju år medverkade han i svenska Let´s Dance där han gjorde stor succé. År 2011 vann han hela tävlingen tillsammans med sångerskan Jessica Andersson.

Lena Möller har många års erfarenhet som PT, träningsinstruktör och dansare. Hon älskar att bidra till andras rörelseglädje och kommer med sin energi och positivitet sprida glädje på alla plan. Lena är mångsidig och är van att köra både högintensiva klasser som funktionell träning, energi-class, core och lite lugnare pass som yoga, balans och slappnande mindful movement. Lena har sjungit i kör i hela sitt liv, tävlat i konstsim och är även friskvårdsmassör.

Pamela Andersson är journalist, föreläsare och författare samt grundare av ToppTräningsresor som arrangerar träningsresor i Sverige och runt om i världen. Pamela är ambassadör för Cancerfonden och föreläser om sin livshistoria baserad på boken "Jag ska inte dö idag", i vilken hon berättar om att leva med cancer. Hon är en känd tv-profil (bland annat 13 år i Sportpanelen i SVT) och har bland annat medverkat i På Spåret (gick till semifinal) och senast med i tv-dokumentären om Ludmila Engquist som sändes på SVT våren 2024. Hon har blivit nominerad till Årets Krönikör och belönats med Journalistpriset av CancerRehabFonden, Årets Kurage och Årets Hälsohjälte. Hennes senaste bok, ”Din hälsa sitter i munnen”, utkom i januari 2020. Pamela är även ambassadör för sin födelseort Hudiksvall och för 1,6 miljonerklubben som arbetar för kvinnors hälsa och en jämställd och rättvis sjukvård.